قد تظهر على المرأة اعراض الحمل المبكرة قبل الموعد المتوقع الدورة الشهرية أو أثناء موعدها، وفي بعض الأحيان قد لا تكتشف المرأة أنها حامل إلا بعد مرور موعد الدورة بفترة.

تطرأ على المرأة الحامل خلال فترة الحمل العديد من التغيرات، فتبدأ أعراض الحمل في الظهور منذ أول أسبوع والتي تختلف من سيدة لأخرى، ومن حمل لآخر.

وقد تظهر للمرأة علامات الحمل المبكرة قبل موعد الدورة الشهرية المتوقع أو أثناء موعدها، وقد لا تكتشف المرأة في بعض الأحيان أنها حامل إلا بعد مرور موعد الدورة بفترة.

ماهي اعراض الحمل المبكرة؟

هناك الكثير من أعراض الحمل المبكر، والتي يمكنك ملاحظتها منذ الأسبوع الأول للحمل وتتلخص أعراض الحمل الأولى في التالي: 

1- تأخر الدورة الشهرية

وهو أهم الأعراض وأكثرها وضوحا لبداية الحمل وغالبا ما تكون هذه العلامة المحتملة للحمل وهي ما تجعل النساء تبحث عن مزيد من التفاصيل حول أعراض الحمل الأخرى.

فيٌعتبر تأخر الدورة الشهرية عن موعدها العلامة الأولى للحمل، ولكن قد يكون تأخر الدورة نتيجة اضطراب هرموني.

ولذا فإن تأخر الدورة لا يجب أن يكون المقياس الوحيد، لتتأكدي من وجود حمل.

2- نزول قطرات من الدم

 وهو ما يعرف باسم نزيف الزرع (انزراع البويضة في الرحم).

ويحدث عندما تنغرس البويضة المخصبة في بطانة الرحم (حوالي 10 إلى 14 يوما بعد الإخصاب).

هذا النوع من النزيف عادة ما يكون قليلا وأفتح في اللون من دم الدورة الشهرية الطبيعية ولا يستمر طويلا.

والجدير بالذكر أنكِ بالفعل قد تكونين حاملًا، وتلاحظين نزول هذه البقع الخفيفة من الدم في موعد الدورة الشهرية فتظنين معه أنكِ لست حاملًا.

ولكن هذه البقع من أعراض الحمل الأولى، وسرعان ما تختفي مع الحمل وتبدئين باختبار أعراض الحمل الأخرى. 

3- غثيان الصباح

نعم إنه عرض مزعج، ولكنه قد يحمل لكِ الخبر السعيد بأنكِ الآن حامل.

ويحدث الغثيان بسبب ارتفاع مستوى هرمون الحمل واضطراب الهرمونات، مما يؤدي إلى إفراغ المعدة بشكل أبطأ.

ويبدأ عادةً في الأسبوع الرابع أو الخامس من الحمل، وتزداد حدته في الأسبوع الثامن من الحمل.

4- احتقان حلمات الثدي وتورم الثديين من اعراض الحمل المبكرة والشائعة

  أنتِ الآن تواجهين العديد من التغيرات لإعداد جسمك للحمل والولادة، منها احتقان حلمات الثدي وتورم الثديين نتيجة كبر حجم الغدد اللبنية لتهيئتها للرضاعة وهذا من أعراض الحمل الشائعة.

كما تلاحظين ظهور عروق في الثديين بوضوح وكذلك ألم في الحلمات.

كما قد تلاحظين أيضًا تغير لون الهالات حول الحلمة لتصبح داكنة نتيجة تغير الهرمونات بالجسم.

وتجدر الإشارة إلى أنّ ألم الثديين قد يكون مزعجاً في المراحل المبكرة من الحمل، ولكن بمجرد أن تبدأ الهرمونات في الاستقرار، عادة ما تختفي معظم هذه الأعراض. 

5- الحاجة المتكررة للتبول

ويرجع ذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية، وزيادة تدفق الدم إلى المثانة، مما يزيد من معدل امتلاء المثانة والرغبة في التبول.

ولكن احذري عزيزتي إذا شعرتِ بحرقة أو أصبح التبول مؤلمًا، فقد تحتاجين لعمل فحص للبول وعرضه على طبيبك.

فعدوى البول من الأمور الشائعة في فترة الحمل الأولى والتي يجب علاجها حتى لا تؤثر على حملكِ. 

6- حدوث تقلصات

بعض التقلصات تشبه في وصفها آلام الدورة الشهرية ولكنها ضعيفة بعض الشيء، ولا تحتاج لعلاج وربما تستمر معكِ لعدة أشهر في الحمل.

فانقباضات الرحم طبيعية في الثلث الأول من الحمل، نتيجة تمدد الرحم، ولكن إذا زادت حدة التقلصات وحدث معها نزيف، فلا تترددي في الذهاب لطبيبك للاطمئنان على حملكِ. 

7- الانتفاخ من اعراض الحمل المبكرة

واحد من أكثر أعراض الحمل شيوعًا، الذي قد تختبرينه قبل موعد الدورة الشهرية، ويحدث بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون.

فهورمون البروجسترون يعيق عملية الهضم ويسبب احتباس الغازات في الأمعاء، فتشعرين بعدم الراحة وبروز البطن مع التجشؤ المتكرر.

لذا احرصي على تناول أطعمة غنية بالألياف سهلة الهضم، حتى تتجنبي هذا العرض المزعج.

8- التعب والأعياء

يعتبران من بين الأعراض المبكرة للحمل. خلال الفترة الأولى من الحمل، مستويات هرمون البروجسترون ترتفع بشكل عالي.

هرمون البروجسترون قد يجعلك تشعرين بالنعاس والحاجة الى النوم. وفي الوقت نفسه، فإن انخفاض مستويات السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم، وزيادة إنتاج الدم قد يؤدي إلى استنزاف طاقتك أثناء الحمل.

لذا احرصي على الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الخفيفة لمقاومة الشعور بالتعب .

9- زيادة الشهية للطعام

عندما تكونين حاملا، قد تزداد شهيتك لبعض الأطعمة، مثل القهوة أو الأطعمة المقلية، وقد تقل رغبتك بأطعمة أخرى كنت ترغبينها في السابق.

زيادة الرغبة الشديدة للطعام من الأعراض الشائعة أيضا في الحمل. ومثل معظم الأعراض الأخرى للحمل يعود سببها إلى التغيرات الهرمونية وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، عندما تكون التغيرات الهرمونية هي الأكثر دراماتيكية.  

10- الصداع في بداية الحمل

زيادة الدورة الدموية الناجمة عن التغيرات الهرمونية قد يؤدي الى صداع خفيف ومتكرر. 

11- الإمساك

الإمساك هو أحد الأعراض الشائعة الأخرى للحمل. زيادة هرمون البروجسترون يسبب بطء تمرير الغذاء من خلال الأمعاء، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإمساك. 

12- تقلب المزاج

ازدياد مستويات الهرمونات في جسمك في بداية الحمل يمكن أن تجعل عاطفتك غير عادية.

فالتقلبات المزاجية هي أيضا أحد الأعراض الشائعة للحمل، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. 

13- الوحام من اشهر اعراض المبكرة

من أشهر أعراض الحمل التقليدية هي الوحام، أو الرغبة الشديدة في تناول أطعمة بعينها، وبالرغم أن ليس له تفسير علمي فإن بعض الأطباء يفسرونه على أنه إشارة إلى احتياج الجسم لبعض العناصر الغذائية.

لذا احرصي بصفة عامة على أن تحصلي على تغذية صحية في أثناء الحمل، وخاصةً الفترة الأولى حيث يبدأ الجنين بالتكوين.

وإذا رغبت في تناول طعام ما، فيمكنكِ تناوله بحريّة ما دام أنه من الأطعمة التي لن تضر جنينك.

14- الحساسية المفرطة تجاه الروائح

نتيجة ارتفاع مستوى هرمون الأستروجين بجسمك، يظهر عرضًا مزعجًا آخر، وهو الحساسية تجاه الروائح حتى تلك التي كنتِ تحبينها من قبل.

فربما يزعجكِ الآن عطر زوجك، رائحة الشواء، رائحة بعض الأطعمة، فلا تنزعجي عزيزتي ففي معظم الأحيان، يختفي هذا العرض في الثلث الثاني من الحمل.

15- تغير طبيعة البشرة

فقد تلاحظ الحامل أنّ بشرتها تبدو أكثر نضارة ولمعاناً.

16- بروز الأوردة تحت الجلد

  بسبب زيادة كمية الدم في جسم الحامل، وزيادة عمل القلب لتلبية احتياجات الحمل. يمكن أن تبرز الأوردة الزرقاء في البطن والثدي والساقين وتصبح أكثر وضوحاً.

17- حدوث تغيرات في المهبل

سوف تصبح بطانة المهبل أكثر سمكا وأقل حساسية. 

18- ارتفاع درجة حرارة الجسم

واحد من أعراض الحمل التي تأخذ بعض الوقت لكي تظهر هى الشعور بأن درجة حرارة جسمك اعلى من المعتاد.

إذا كانت درجة حرارة الخاص بك أعلى من المعتاد وبقيت مرتفعة لمدة أسبوعين في صف واحد (اى انها تقريبا نفس درجة الحرارة )،فمن الواضح أن شيئا يحدث مع جسمك. فقد تكون حاملاً .

ولكن اذا ستمرت فترات طويلة من ارتفاع درجات الحرارة فيجب فورا ان تذهبي للطبيب للتأكد من سلامتك.

19- الآم أسفل الظهر

 يعتبر من أعراض الحمل المبكرة والتى بالفعل تسبب لكى الألم الحقيقي وتحدث نتيجة لبعض العوامل. الأول هو تغير وزنك. ستكسبي بعض الوزن لأنك حامل، رحمك يكبر، و ينمو طفلك كل أسبوع. أيضا قلة النوم هو عامل آخر.

قد يكون الوضع الأفضل لكي أثناء النوم هو على جانبك لكى تحصلي على بعض الراحة للعضلات. وأخيرا، الهرمونات والتغيرات التي تحدث فى الجسم يكون لها بعض التأثير أيضا.

ومن المعروف أن نصف النساء الحوامل تصاب بهذا العرض من أعراض الحمل. 

20- الشعور بحرقان في فم المعدة

حموضة المعدة من الأمور المنتشرة في الحمل، وتحدث بسبب وجود خلل في عملية الهضم نتيجة إفراز الجسم لهرمون البروجستيرون المسبب لبطء عملية الهضم.

لذا ننصحك عزيزتي الحامل بتناول الأطعمة الخفيفة والمفيدة بكميات صغيرة على فترات لتوفير وقت كافي لهضم الطعام. 

هل وجود احد اعراض الحمل المبكرة يعني تأكيد حدوث الحمل؟

لسوء الحظ، هذه الأعراض ليست خاصة بالحمل فقط. فيمكن أن يشير بعضها إلى أنك تعانين من المرض أو أن الدورة الشهرية الخاصة بك على وشك أن تبدأ.

وبالمثل، يمكن أن تكوني حاملا دون أن تعاني من أي من هذه الأعراض السابق ذكرها.

ولذلك، إذ الم تأتي الدورة الشهرية أو إذا لاحظت أي من الأعراض في هذه القائمة، فعليك إجراء اختبار الحمل المنزلي. فإذا أشار اختبار الحمل المنزلي الى وجود حمل، قومي بتحديد موعد مع طبيبتك.

اختبارات الحمل تعمل بشكل أفضل عند القيام بها بعد يوم أو يومين على الأقل من غياب الدورة الشهرية.

وإذا كانت نتيجة اختبار الحمل سلبية يجب أن تحاولي مرة أخرى بعد بضعة أيام للتأكد من وجود حمل أو لا.