الكشري المصري
الكشري المصري من الأكلات الشعبية المشهورة والمغذية وتحتوي على البروتين النباتي كبديل للبروتين الحيواني كنوع من انواع التغيير
مدة الإعداد 30 دقائق دقائق
مدة الطبخ 1 ساعة ساعة
الوقت الكلي 1 ساعة ساعة 30 دقائق دقائق
وجبة وجبة رئيسية
مطبخ المصري
الحصص 6 اشخاص
الكالوري 230 كيلو كالوري
المكرونة
- 250 جرام جرام اسباجيتي
- 250 جرام مكرونه اي شكل
- 5 معلقه كبيره من زيت قلي البصل
- 1 معلقه صغيرة ملح
الرز بشعرية
- 2 معلقه كبيره زيت البصل او زيت عادي
- 1 معلقه كبيره زبده او سمنه حسب الرغبه
- 2 كوب ارز ابيض مغسول
- ½ كوب شعريه
- 3 كوب كوب ماء مغلي
- 1 معلقه كبيره ملح
- 1 معلقة صغيرة كمون
- ½ معلقة صغيرة فلفل اسود
العدس
- 1 كوب عدس بجبه العدس البني
- 2 كوب كوب ماء مغلي
- 1 معلقه صغيرة كمون
- 1 معلقه صغيرة ملح
- 1 فص ثوم
مقادير صلصه الطماطم
- 1 معلقه كبيره زيت
- 1 معلقه كبيره ثوم مفروم
- 1 كيلو عصير طماطم
- ½ معلقة صغيرة سكر
- 3 معلقه كبيره خل ابيض
- 1 معلقه صغيرة من كل من (الكمون،كسبرة، والفلفل الاسود)
- 1 معلقه صغيرة ملح
- شطه بودره حسب الرغبه
مقادير دقه الكشري
- 1 معلقه صغيرة زيت
- 1 معلقه كبيره ثوم مفروم
- 1 معلقه كبيره شرائح الفلفل الحار حسب الرغبه
- ¼ كوب عصير ليمون
- ½ كوب خل ابيض
- 1 كوب ماء
- 1 معلقه صغيرة (ملح، كمون، بابريكا)
البصل المقلي
- 4 حبات بصل مقطع شرائح
- 1 معلقه كبيره نشا الذره
- 1 معلقة صغيرة ملح
- زيت للقلي
الحمص
- 250 جرام حمص
- 3 كوب ماء للسبق
- 1 معلقة صغيرة كمون ملح
- 1 حبة طماطم
- 1 حبة بصل صغيرة
- 2 فص ثوم
الحمص
نضع الحمص فى ماء مغلي شويه وبعدين يتم تصفيته وغسله ثم نضعه مرة أرى في ماء نضيف فيها كمون ملح واحده طماطم بصله صغيره وفصين ثوم حتى ينضج ويصفى ويترك على جنب للتزيين