فيروس كورونا (COVID-19) فيروس كورونا (COVID-19) هو وباء عالمي انتشر في كل انحاء العالم. وتهتبر الحوامل من أكثر الفئات المعرضة للمضاعفات عند الإصابة يبلغ عدد الحوامل كل عام أكثر من 130 مليون…
الموز في الحمل الموز في الحمل من أهم الفواكه الضرورية للحامل. فمن المهم أن تتناول المرأة الحامل في فترة الحمل طعاماً صحياً لضمان حصول الجنين على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لينمو…
الحمل والتعب والنعاس تشعر الحامل بالتعب والنعاس طوال فترة الحمل وخاصة خلال أشهر الحمل الأولى وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على صحة الحامل بسبب هورمونات الحمل. ففي المرحلة الأولى من حملك،…
أنواع الاجهاض ماهي أنواع الإجهاض؟ الإجهاض له أنواع عديدة وسوف نذكر هنا الأنواع المشهورة من الإجهاض 1- الإجهاض المُنذر للحياة (Threatened miscarriage): الإجهاض المنذر هو معاناة الحامل من بعض علامات الإجهاض أي…
15 سبباً من أسباب الإجهاض عليكِ تجنبها أسباب الإجهاض متعددة ويجب على الحامل التعرف على هذه الاسباب حتى تستطيع تجنب ما يمكن تجنبه من تلك الاسباب أثناء حملها ولكن أولا دعونا نعرف…
فيروس كورونا المستجد 2020 فيروس كورونا المستجد ( كوفيد 19) هو نوع جديد من الفيروسات تم اكتشافه لأول مرة في الصين نهاية ديسمبر 2019 الفيروس هو كائن حي دقيق، أصغر حجماً من…
الرياضة أثناء الحمل
البسبوسه لفاطمه ابو حاتي البسبوسة من اشهر الحلويات الشرقىة واطعمها يلا بينا نشوف مقاديرها مقادير البسبوسة : نصف كيلو دقيق سمولينا كوب لبن افيء كوب سمنة دافية ع زيت 2 معلقة كبيرة عسل نحل نصف كوب…
العادات التي تضر صحة الحامل فترة الحمل من الفترات الحساسة ولهذا يجب على الحامل أن تبتعد عن العادات الخاطئة التي قد تضر بها وبجنينها على الأقل اثناء فترة حملها حتى تحافظ على…
18 نوعا من الطعام على الحامل تجنبها أثناء الحمل يجب على الحامل تناول الطعام الصحي والمتنوع لكي تحصل على أكبر قدر من العناصر الغذائية المفيدة لها ولجنينها. ولكن قد تشكل بعض الأطعمة…